清晨喝水可減掉的大肚子類(lèi)型

　　清晨一杯白開(kāi)水，可有效排毒潤(rùn)腸，減小腹？！8682小編介紹的下面三種類(lèi)型的大肚子可以通過(guò)早晨喝水的辦法減下去，不過(guò)如果純屬是胖的，那就要少吃多動(dòng)啦！

　　清晨喝水可減掉的大肚子類(lèi)型

　　1、大胃型“小腹婆”

　　屬于大胃型的“小腹婆”，其實(shí)并不是小腹大而是胃口大，這跟吃飯過(guò)快、吃飯時(shí)不專(zhuān)心等壞習(xí)慣有很直接的關(guān)系。你應(yīng)改變飲食習(xí)慣，比如每一口一定要嚼十次。

　　2、水桶型“小腹婆”

　　女性一過(guò)三十歲，肌肉便開(kāi)始松弛了，不但發(fā)胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個(gè)情形就更明顯。有時(shí)會(huì)聽(tīng)到有些女性自嘲地說(shuō)自己腰上長(zhǎng)了“游泳圈”，這就是“水桶型”了。

　　3、大肚型“小腹婆”

　　“大肚型”，就是在肚臍以下的腹部比較大的類(lèi)型。大肚型容易出現(xiàn)在生完孩子的女性身上，多半因?yàn)榉e水。（文/西奧）