隨著年齡的增長(zhǎng)，少女時(shí)挺翹精致的乳房不知道在什么時(shí)候就變成了如今松弛下垂的，乳頭乳暈變大顏色加深的乳房。嚴(yán)重影響乳房整體美觀。究竟導(dǎo)致乳房下垂的原因是什么呢？8682赴韓整形網(wǎng)小編這里為您詳細(xì)介紹。

常見乳房下垂的原因

　　乳房下垂的原因是非常復(fù)雜的，常見乳房下垂的原因有很多種，因此可以說(shuō)導(dǎo)致乳房下垂的原因是綜合的。當(dāng)然，預(yù)防乳房下垂的方法也就不簡(jiǎn)單了。

　　導(dǎo)致乳房下垂的內(nèi)部原因

　　1、哺乳造成乳房下垂：哺乳停止后，因?yàn)榧に厮降臏p低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會(huì)發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會(huì)造成乳房下垂。

　　2、減肥造成乳房下垂：過(guò)快減肥造成乳房?jī)?nèi)脂肪組織與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女。

　　3、老年乳房下垂：年齡增大，內(nèi)分泌機(jī)能同樣下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮，較終導(dǎo)致乳房下垂成空囊狀下垂。

　　導(dǎo)致乳房下垂的外部原因

　　日常不良習(xí)慣引起乳房下垂：

　　1、過(guò)度節(jié)食減肥蛋白質(zhì)攝取不足

　　2、喜歡用很熱的水洗

　　經(jīng)常適用過(guò)熱的水洗澡，容易燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚變干較終導(dǎo)致乳房的軟組織松弛。洗澡時(shí)的水溫以37度左右為宜。

　　3、喜歡用噴頭噴洗乳房

　　千萬(wàn)別小看洗澡對(duì)胸部的影響哦，水流沖擊不當(dāng)很可能造成胸部的負(fù)擔(dān)。因此應(yīng)避免直流水沖肩膀韌帶，保護(hù)好韌帶能預(yù)防和延緩下垂現(xiàn)象。用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果。

　　4、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯(cuò)誤

　　5、趴著睡覺

　　偶爾一次趴著睡覺沒什么關(guān)系，但是長(zhǎng)期面朝下睡眠，女性乳房組織會(huì)受到過(guò)多擠壓，導(dǎo)致乳房提前老化，皮膚松弛、乳房變形外擴(kuò)，乳房血液循環(huán)不良。如果已經(jīng)產(chǎn)生，補(bǔ)救的辦法是采用仰臥姿勢(shì)睡眠或在背部墊一個(gè)小枕頭。

　　6、運(yùn)動(dòng)時(shí)沒有穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣

　　乳房?jī)?nèi)的彈性纖維組織受到性傷害是導(dǎo)致乳房下垂的重要原因。（文/西奧）