大家都知道，手術(shù)之后我們都需要禁口一段時間，這樣更有利于恢復(fù)效果。進行疤痕修復(fù)之后也一樣，需要注意食物的攝取。

疤痕修復(fù)術(shù)

　　下面我們就來看看進行疤痕修復(fù)后飲食上有什么需要注意的。

　　疤痕修復(fù)以后減少攝入的感光食物有：

　　1.蔬菜類：薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。

　　2.深色主食、油炸的食物：深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、黑桃等主食，深色、油炸的食物。

　　3.烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。

　　4.飲料：如濃茶、可樂、咖啡喝朱古力等。

　　5.南瓜、香蕉、菠菜、胡蘿卜、全麥面包、花生、芝麻、糯米等。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色的食物，容易令黑色素排除，也可以減輕內(nèi)臟負(fù)擔(dān)；適當(dāng)增加這些食物的攝入量可以有效預(yù)防色素沉著。

　　堿性食物與酸性食物的不均衡，平衡是自然界里較美好較健康的狀態(tài)，食物的攝取也是如此；健康的人體體積呈弱堿性，平時酸性食物與堿性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成；多吃新鮮水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱堿性的良好狀態(tài)，防止疤痕修復(fù)以后色素沉積的要則。

　　胡蘿卜、菠菜、紫胡蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。健康的人體體液呈弱堿性的，平時酸性食物與堿性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成。

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