中國(guó)臺(tái)灣名模的身材是讓人羨慕不已，今天就來揭曉中國(guó)臺(tái)灣伊林名模賴琳恩的豐胸方法，下面就來跟著名模學(xué)豐胸吧。

中國(guó)臺(tái)灣伊林名模賴琳恩

　　賴琳恩

　　伊林名模，長(zhǎng)相俏麗、同時(shí)擁有168公分、32“c”的好身材，之前參加亞洲小姐選拔榮獲季軍，在“敗犬女王”里客串演出展露頭角，緊接著又在電影“拍賣春天”里挑大梁，演技叫人刮目相看，較近又接下中視偶像劇“女王不下班”，也是女主角。

　　我覺得食補(bǔ)很重要，從十多歲開始，我就會(huì)自己燉青木瓜排骨湯喝，還會(huì)做涼拌青木瓜、百香果，較近一年多來，我還多了一項(xiàng)保健食物─青木瓜錠。

　　青木瓜含有豐富的植物性荷爾蒙，效果好不好？好！所以我教大家做這道“涼拌青木瓜、百香果”，先把百香果的果肉挖出來燉煮成果醬，然后將青木瓜切片汆燙再放進(jìn)煮好的果醬里放進(jìn)冰箱，想到就吃幾片，在二十五歲以前吃，應(yīng)該都會(huì)蠻有效的。

　　另外，我也擦專柜里的美胸保養(yǎng)品，是山藥精華霜，每天沐浴后使用，一瓶大概可以擦三個(gè)月，據(jù)說，它可以緊實(shí)、保濕、維持胸部的肌膚彈性。

　　我每天睡前都會(huì)用手掌貼墻、讓身體傾斜三十度做伏地挺身的預(yù)備動(dòng)作，大概要做十次，這樣子胸部會(huì)比較緊實(shí)，而且不容長(zhǎng)出副乳。

　　我覺得按摩胸部太重要了，每天沐浴時(shí)，就是按摩胸部的時(shí)機(jī)。我采取兩手腕關(guān)節(jié)(力道會(huì)大于手指)公轉(zhuǎn)、自轉(zhuǎn)法，所謂的公轉(zhuǎn)，是指胸部上方順時(shí)鐘的方向按摩動(dòng)作，所謂的自轉(zhuǎn)，則是按這一大圈時(shí)，停留在每一個(gè)穴位使勁按摩的自轉(zhuǎn)動(dòng)作，特別是腋下的穴道，按摩時(shí)雙臂彎曲、挾緊，順勢(shì)從腋下把副乳往內(nèi)推，這樣的按摩個(gè)五圈就夠了。要記得，洗澡時(shí)也順便做一下胸部有沒有硬塊的檢查動(dòng)作。

　　以上就是中國(guó)臺(tái)灣名模賴琳恩自述的豐胸訣竅，這些豐胸效果有多好具體還需因人而異，但是較直接較快速較有效的豐胸方法莫過于進(jìn)行隆胸了，下面就讓8682赴韓整形專家來給我們介紹一些關(guān)于隆胸的情況。

　　隆胸是用一種生物材料（又分為已經(jīng)制作成型的乳房假體、膠凍樣的注射制劑、自體脂肪組織三大類）填充乳房使其增大的過程。

　　隆胸適用于乳房發(fā)育不良或乳房在分娩后萎縮；體重驟減后體形消瘦、乳房萎縮；青春期前乳腺組織病變導(dǎo)致乳房發(fā)育不良；單純?nèi)橄偾谐蛐懈牧几伪Ａ粜卮蠹〉脑缙谌榉堪┬g(shù)后；乳房形態(tài)不良與身體整體形態(tài)不相稱者；兩側(cè)乳房大小不對(duì)稱、輕度下垂或乳頭凹陷等。

　　8682赴韓整形專家同時(shí)溫馨提示，隆胸雖然技術(shù)成熟，但是一定要選擇正規(guī)醫(yī)院，在假體選擇上也要慎重，醫(yī)生的技術(shù)也是非常重要的。想要了解更多豐胸方法可以在線咨詢。（編輯/慧姐姐）