夏天穿著比基尼泳裝，秀著火辣的身材，走在潔白的沙灘上，享受海水親吻腳面的清涼，這是每個(gè)年輕女孩都有的夢(mèng)想。可面對(duì)鏡子里的贅肉，幻想的泡泡瞬間破碎。不過(guò)，沒(méi)問(wèn)題，吸脂可以重塑身材。你是這樣認(rèn)為的嗎？如果是你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了！

夏天不宜吸脂？

　　夏天不宜吸脂

　　吸脂的原理是人在18歲之后，身體脂肪細(xì)胞數(shù)量恒定，此后發(fā)胖是由于脂肪細(xì)胞體積增加造成的。而吸脂是通過(guò)在人體脂肪堆積部位開(kāi)口，按照術(shù)前設(shè)計(jì)，利用儀器將多余的脂肪吸出，達(dá)到瘦身的目的。

　　在吸脂過(guò)后，會(huì)出現(xiàn)腫脹，傷口滲液等現(xiàn)象。同時(shí)為了更好的達(dá)到塑形目的，吸脂后要穿3個(gè)月左右的塑形衣。這就意味著：

　　一、在酷熱夏天，你要裹著它忍受各種不透氣，各種悶熱，和各種粘膩。

　　二、夏天單薄的衣物無(wú)從隱藏塑身衣的存在。世人異樣的眼光，會(huì)增加你術(shù)后的心理負(fù)擔(dān)。

　　三、過(guò)度的悶熱會(huì)增加人體的排汗量，挑戰(zhàn)傷口的清潔，容易造成感染。

　　以上就是夏天不適合吸脂的主要理由。

　　考后吸脂：請(qǐng)冷靜！

　　很多女孩在大考過(guò)后，如中考、高考等，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)發(fā)福的現(xiàn)象。作為獎(jiǎng)勵(lì)，很多家長(zhǎng)會(huì)選擇送她們一個(gè)“美麗”。這其中，當(dāng)然包括吸脂瘦身。但是面對(duì)考后吸脂，學(xué)生、家長(zhǎng)都要冷靜。

　　首先，吸脂不適合未成年人。因?yàn)樗麄兊纳眢w尚未發(fā)育完全，很多肥胖可能嬰兒肥，隨著身體的發(fā)育，體態(tài)會(huì)發(fā)生很大的變化。

　　其次，考后發(fā)福很多是由于作息不規(guī)律，壓力大，經(jīng)常吃夜宵，運(yùn)動(dòng)量不足造成的。在考后，建立健康的作息時(shí)間表，加強(qiáng)體育鍛煉，自然而然就會(huì)瘦下來(lái)，沒(méi)有吸脂的必要。

　　“鮮”女不要盲目減肥 過(guò)度“瘦”可閉經(jīng)

　　近日，浙江女孩小如（化名）再次走進(jìn)整形醫(yī)院。今年只有21歲她，已經(jīng)閉經(jīng)三年了。在常規(guī)認(rèn)知中，閉經(jīng)現(xiàn)象應(yīng)該出現(xiàn)在40歲左右，處在更年期階段的女性身上，而年僅21歲的小如，無(wú)論如何都無(wú)法將她和這兩個(gè)字聯(lián)系起來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)了解，原來(lái)小如是一位減肥達(dá)人。本就不胖的她，為了漂亮仍通過(guò)服用減肥藥等手段瘦身，結(jié)果身材確實(shí)瘦下來(lái)了，身體卻出了狀況。現(xiàn)在的小如，163公分的身高只有40公斤，臉?biāo)乒献?，腰若?xì)柳，美麗的外表背后，是嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。并因此患上了閉經(jīng)癥。如今，小如靠藥物來(lái)維持每個(gè)月的月經(jīng)來(lái)潮，一旦停止服用藥物，月經(jīng)馬上就沒(méi)有了。

　　可面對(duì)這種情況，小如卻不以為杵，并在繼續(xù)通過(guò)節(jié)食等手段減肥。

　　“瘦”=“美”？你真有減肥的必要

　　很多年輕的女孩明明不胖，卻有千奇百怪的理由去減肥。在她們的嚴(yán)重

　　“瘦”=“美”?？莎偪袷萆韰s給她們的身體帶來(lái)各種負(fù)擔(dān)。那么究竟什么人才需要瘦身？瘦身究竟到什么程度較為合宜呢？我們可以用體重指數(shù)（BMI）來(lái)衡量

　　一、體重指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式：

　　體重指數(shù)（BMI）=體重（KG）÷身高（m）2

　　二、具體參照值如下：

　　1、體重過(guò)低：體重指數(shù)（BMI）<18.5

　　如果您測(cè)量的結(jié)果在這一范疇，仍在減肥的話，建議您馬上停止。人是需要一定脂肪儲(chǔ)備的，尤其是女性，如果脂肪量過(guò)低，或體重過(guò)輕的話，會(huì)引起諸如月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，嚴(yán)重的會(huì)影響生育。

　　2、正常體重：18.5≤體重指數(shù)（BMI）<24

　　在這一范疇內(nèi)，說(shuō)明你的體重很標(biāo)準(zhǔn)。如果想讓自己的身材更窈窕的話，可在該范疇內(nèi)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整體重。

　　3、超重：24≤體重指數(shù)（BMI）<28

　　如果您在這一范疇，就說(shuō)明您的體重已經(jīng)超標(biāo)。需要進(jìn)行飲食管理，和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，來(lái)使體重下降。

　　4、肥胖：體重指數(shù)（BMI）≥28

　　這個(gè)就不用說(shuō)了，顧名思義，當(dāng)體重指數(shù)到達(dá)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，說(shuō)明您已經(jīng)屬于肥胖的人群了。如果不謹(jǐn)慎的管理自己的體重，走形的將不只是您的身材，還有您的健康。

　　分清胖瘦類型 找對(duì)方法瘦身

　　體重指數(shù)（BMI）只是一個(gè)參考值，根據(jù)肥胖類型的不同，與實(shí)際脂肪含量會(huì)有所出入。要想做到真正瘦得健康，一定要弄清自己的肥胖類型。根據(jù)發(fā)胖的形式不同，可簡(jiǎn)單分為兩類：

　　一、肌肉糾結(jié)型

　　特點(diǎn)：多發(fā)生在下身肥胖的人群上。呈現(xiàn)腿部肌肉緊實(shí)，粗壯的特點(diǎn)。

　　瘦身方法：（瘦腿）

　　的主要成分是A型瘦臉，可以阻斷神經(jīng)間的信號(hào)傳遞，強(qiáng)迫肌肉放松，使它暫時(shí)萎縮，達(dá)到瘦腿的目的。

　　是一種神經(jīng)毒素，對(duì)用量、注射方法有著嚴(yán)格的專業(yè)要求。媒體上不乏濫用險(xiǎn)些喪命的報(bào)道，因此，想要注射的朋友，一定要到具有醫(yī)療美容資質(zhì)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行注射。千萬(wàn)別去無(wú)資質(zhì)的美容院打，或者DIY。

　　二、肥肉亂顫型

　　特點(diǎn)：如上題，身上肥胖，摸起來(lái)松軟。運(yùn)動(dòng)時(shí)，肥肉會(huì)有韻律的顫抖。

　　瘦身方法：吸脂

　　這種類型的肥胖才是吸脂的對(duì)應(yīng)癥狀。一般，醫(yī)生在與病人溝通后，確定手術(shù)方案，在病人的身體上畫(huà)好等高線，麻醉，開(kāi)口，注射膨脹液，再通過(guò)儀器，均勻的吸出皮下脂肪，達(dá)到瘦身的效果。而較后身材呈現(xiàn)的比例，和皮膚的平整度，與醫(yī)生的技術(shù)相關(guān)性大，挑選正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生施術(shù)才是效果的較終保障。

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