夏天穿著比基尼泳裝，秀著火辣的身材，走在潔白的沙灘上，享受海水親吻腳面的清涼，這是每個(gè)年輕女孩都有的夢想?？擅鎸︾R子里的贅肉，幻想的泡泡瞬間破碎。不過，沒問題，吸脂可以重塑身材。你是這樣認(rèn)為的嗎？如果是你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了！

夏天3大原因不宜吸脂 自測胖瘦程度

　　夏天吸脂？要說“NO”

　　吸脂的原理是人在18歲之后，身體脂肪細(xì)胞數(shù)量恒定，此后發(fā)胖是由于脂肪細(xì)胞體積增加造成的。而吸脂是通過在人體脂肪堆積部位開口，按照術(shù)前設(shè)計(jì)，利用儀器將多余的脂肪吸出，達(dá)到瘦身的目的。

　　在吸脂過后，會出現(xiàn)腫脹，傷口滲液等現(xiàn)象。同時(shí)為了更好的達(dá)到塑形目的，吸脂后要穿3個(gè)月左右的塑形衣。這就意味著：

　　一、在酷熱夏天，你要裹著它忍受各種不透氣，各種悶熱，和各種粘膩。

　　二、夏天單薄的衣物無從隱藏塑身衣的存在。世人異樣的眼光，會增加你術(shù)后的心理負(fù)擔(dān)。

　　三、過度的悶熱會增加人體的排汗量，挑戰(zhàn)傷口的清潔，容易造成感染。

　　以上就是夏天不適合吸脂的主要理由。

　　“瘦”=“美”？你真有減肥的必要

　　很多年輕的女孩明明不胖，卻有千奇百怪的理由去減肥。在她們的嚴(yán)重

　　“瘦”=“美”?？莎偪袷萆韰s給她們的身體帶來各種負(fù)擔(dān)。那么究竟什么人才需要瘦身？瘦身究竟到什么程度較為合宜呢？我們可以用體重指數(shù)(BMI)來衡量。

　　一、體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式：

　　體重指數(shù)(BMI)=體重(KG)÷身高(m)2

　　二、具體參照值如下：

　　1、體重過低：體重指數(shù)(BMI)<18.5

　　如果愛美者測量的結(jié)果在這一范疇，仍在減肥的話，建議愛美者馬上停止。人是需要一定脂肪儲備的，尤其是女性，如果脂肪量過低，或體重過輕的話，會引起諸如月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，嚴(yán)重的會影響生育。

　　2、正常體重：18.5≤體重指數(shù)(BMI)<24

　　在這一范疇內(nèi)，說明你的體重很標(biāo)準(zhǔn)。如果想讓自己的身材更窈窕的話，可在該范疇內(nèi)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整體重。

　　3、超重：24≤體重指數(shù)(BMI)<28

　　如果愛美者在這一范疇，就說明愛美者的體重已經(jīng)超標(biāo)。需要進(jìn)行飲食管理，和加強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度，來使體重下降。

　　4、肥胖：體重指數(shù)(BMI)≥28

　　這個(gè)就不用說了，顧名思義，當(dāng)體重指數(shù)到達(dá)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，說明愛美者已經(jīng)屬于肥胖的人群了。如果不謹(jǐn)慎的管理自己的體重，走形的將不只是愛美者的身材，還有愛美者的健康。

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