擁有性感的身材是每個女性們的夢想，可是，許多女性卻不知不覺的發(fā)現(xiàn)，自己的體型開始發(fā)胖了，身材沒有一點線條美，專家介紹，畢業(yè)離校、結(jié)婚、懷孕這3個過程是女性容易發(fā)胖的時間，那么如何瘦身效果好呢？下面就來了解一下吧！

專家?guī)懔私馍眢w容易發(fā)胖的階段

　　身體容易變胖的階段階段：畢業(yè)離校

　　畢業(yè)離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始工作之后都減少了參與運動的時間，此外一些女性還會為自己吃巧克力、薯條等高熱量零食找到一個借口，因為工作量大，所以需要補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)。同時，一些女性還會因為工作壓力大而暴飲暴食發(fā)泄自己的情緒，從而導致自己發(fā)胖，身材走形。

　　身體容易變胖的階段第二階段：婚姻

　　之所以說20到30歲之間女性的體重較容易飆升的另外一個誘發(fā)因素是--“婚姻”。很多女性因為結(jié)婚，自己的飲食習慣變得和自己的丈夫一樣，食欲也大增，這樣體重自然而然變大。另外，結(jié)婚之后多數(shù)女性的業(yè)余生活是坐在沙發(fā)上看電視或者光盤，而不是像以前那樣和朋友、同學外出活動。久而久之，女性的身材也就會發(fā)生變化，導致肥胖。

　　身體容易變胖的階段第三階段：懷孕

　　懷孕是令20到30歲之間女性體重劇增的第三個原因。很多女性生完孩子之后就再也不能夠恢復到懷孕之前的體重。懷孕要注意胎兒的安全成為不少女性不愛運動的一張“擋箭牌”，很多女性放棄控制飲食的想法。其實懷孕女性也應該合理計劃自己的飲食和活動，而不應該毫無控制、放開胃口吃，從而導致產(chǎn)后身材不容易恢復，以致身材走形。

　　專家表示，目前大部分減肥方法很難做到真正減少脂肪，而是大量減去水分和肌肉，造成脫水現(xiàn)象或營養(yǎng)不良，容易引起人體的各種病變。而吸脂減肥手術(shù)是現(xiàn)在一種有效的減肥手段。

　　吸脂減肥是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業(yè)的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。想要了解更多吸脂減肥知識，可以直接咨詢8682赴韓整形網(wǎng)的在線專家，專家會給你更專業(yè)的解答。（編輯/sgl）Keywords:身體容易變胖

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　　tags:身體容易變胖|變胖

　　class:吸脂瘦身

　　擁有性感的身材是每個女性們的夢想，可是，許多女性卻不知不覺的發(fā)現(xiàn)，自己的體型開始發(fā)胖了，身材沒有一點線條美，專家介紹，畢業(yè)離校、結(jié)婚、懷孕這3個過程是女性容易發(fā)胖的時間，那么如何瘦身效果好呢？下面就來了解一下吧！

　　身體容易變胖的階段階段：畢業(yè)離校

　　畢業(yè)離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始工作之后都減少了參與運動的時間，此外一些女性還會為自己吃巧克力、薯條等高熱量零食找到一個借口，因為工作量大，所以需要補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)。同時，一些女性還會因為工作壓力大而暴飲暴食發(fā)泄自己的情緒，從而導致自己發(fā)胖，身材走形。

　　身體容易變胖的階段第二階段：婚姻

　　之所以說20到30歲之間女性的體重較容易飆升的另外一個誘發(fā)因素是--“婚姻”。很多女性因為結(jié)婚，自己的飲食習慣變得和自己的丈夫一樣，食欲也大增，這樣體重自然而然變大。另外，結(jié)婚之后多數(shù)女性的業(yè)余生活是坐在沙發(fā)上看電視或者光盤，而不是像以前那樣和朋友、同學外出活動。久而久之，女性的身材也就會發(fā)生變化，導致肥胖。

　　身體容易變胖的階段第三階段：懷孕

　　懷孕是令20到30歲之間女性體重劇增的第三個原因。很多女性生完孩子之后就再也不能夠恢復到懷孕之前的體重。懷孕要注意胎兒的安全成為不少女性不愛運動的一張“擋箭牌”，很多女性放棄控制飲食的想法。其實懷孕女性也應該合理計劃自己的飲食和活動，而不應該毫無控制、放開胃口吃，從而導致產(chǎn)后身材不容易恢復，以致身材走形。

　　專家表示，目前大部分減肥方法很難做到真正減少脂肪，而是大量減去水分和肌肉，造成脫水現(xiàn)象或營養(yǎng)不良，容易引起人體的各種病變。而吸脂減肥手術(shù)是現(xiàn)在一種有效的減肥手段。

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