腋下的肌膚是很多人都會(huì)忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是，要知道，如果腋下的肌膚不護(hù)理好的話，那么將很有可能會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，比如紅疹、癢等等問(wèn)題，所以，親們，腋下的肌膚也是需要好好的護(hù)理的哦，接下來(lái)就來(lái)分享如何護(hù)理腋下的肌膚。

夏天腋下怎么護(hù)理保持清爽

　　一、經(jīng)常清潔腋下

　　腋下的肌膚因?yàn)榻?jīng)常被悶著，很容易出現(xiàn)悶出小汗，尤其是在夏天，溫度高，身體也會(huì)受不了，身體上的皮膚也會(huì)通過(guò)排汗來(lái)散熱，當(dāng)然，也包括腋下的肌膚哦，所以，腋下的肌膚會(huì)有出現(xiàn)汗?jié)n，粘膩感。千萬(wàn)不要忽視不理哦，要趁在回家的時(shí)候，或是在上班時(shí)有洗凈的空間，用濕巾或是濕毛巾擦拭，抹去腋下肌膚上的汗?jié)n，然后再用紙巾擦干。這樣不單單可以保持腋下肌膚的干凈，還可以避免腋下因?yàn)椴桓蓛舳霈F(xiàn)紅疹或是慢慢養(yǎng)發(fā)成狐臭的趨勢(shì)哦。

　　二、腋下保持干爽

　　有時(shí)候，因?yàn)樘鞖鉁囟雀叩年P(guān)系，身上出汗之后，肌膚上總會(huì)有一種粘膩感，讓人覺(jué)得很不舒服，特別是腋下。建議可以選擇用立體小風(fēng)扇吹腋下處吹，讓清風(fēng)吹去腋下的汗，也保持一定的干爽。當(dāng)然，用毛巾擦干或是紙巾擦干也是必要的，但是，這些也只是其次而已，要記得擦完之后擦上爽身粉哦。

　　三、腋下殺菌

　　很多人都認(rèn)為身上較需要?dú)⒕牟课患∧w就是手掌上的肌膚了，因?yàn)槲覀兊氖置刻於家佑|很多的東西，所以不免有很多細(xì)菌。但是，小編要說(shuō)的是，其實(shí)我們要注意殺菌的肌膚不僅僅是手掌上的哦，還有腋下的肌膚哦。因?yàn)橐赶陆?jīng)常被悶著，又有出汗的時(shí)候，所以，那里也會(huì)滋長(zhǎng)細(xì)菌的，甚會(huì)發(fā)出一種汗臭味，所以我們?cè)谧⒁馐终茪⒕耐瑫r(shí)，也要注意腋下的肌膚殺菌哦。

　　酒精是比較常見(jiàn)的殺菌物品，這可以針對(duì)平時(shí)的腋下殺菌哦。在洗完澡之后，用涂抹一點(diǎn)點(diǎn)的酒精在腋下的肌膚擦拭，不僅僅殺菌，還可以給腋下肌膚帶來(lái)清爽哦。

　　PS：如果是用拔毛的方法來(lái)除腋毛的美眉們，也要記得在拔毛之后用棉花棒沾取一點(diǎn)點(diǎn)的酒精來(lái)擦拭哦，這樣可以避免細(xì)菌感染拔毛傷口哦。

　　四、腋下運(yùn)動(dòng)

　　做一些腋下運(yùn)動(dòng)，可以幫助腋下肌膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)腋下肌膚的抵抗力哦。

　　1、小鳥(niǎo)拍翅法：顧名思義，就是學(xué)著小鳥(niǎo)拍翅膀的樣子來(lái)讓自己上下?lián)]動(dòng)手臂十分鐘。

　　2、石頭按摩：可以拿水晶石或是按摩用的石頭，抵到腋下處，以圓圈的方式在腋下肌膚處按摩，較后在腋下中間處的肌膚上下掃動(dòng)10下即可，力度不要太輕，也不要太重，適度就可以啦。

　　小提示：現(xiàn)在夏天就快要來(lái)了，很多人都會(huì)容易出汗的，要勤洗澡、勤換衣服、多做一下腋下的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持腋下的干爽，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，這樣就不會(huì)擔(dān)心腋下肌膚的問(wèn)題會(huì)來(lái)啦。（編輯/慧姐姐）