
神奇凝膠:吃一吃就能減肥
如今,英國伯明翰研發(fā)出一種可食用凝膠,吃下去能產生明顯飽腹感,讓人少吃,從而助力減肥!
英國《每日郵報》報道,這種凝膠可以與日常食物一同食用,主要成為為海藻、淀粉、橙皮的提取物(可作為食品增稠劑使用),進入胃內會膨脹,不易消化,讓人產生飽腹感,進而降低人對食物的欲望,更能抑制暴飲暴食。
不過,凝膠的一個缺點就是,雖然能提供長時間的飽腹感,但如果人體長期缺乏食物提供的能量,容易感到不愉快。
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