久坐女看過(guò)來(lái)

　　1、久坐女看過(guò)來(lái)

　　龍井改變你的“虛浮胖”

　　品種：綠茶

　　解讀：色澤嫩綠，尚如蘭花，飲如橄欖 　色綠、香郁、味甘、形美說(shuō)的就是西湖龍井。龍井講究明前、雨后，在交通不便的時(shí)候北方人想到早春的龍井是件奢侈的事情。龍井講究當(dāng)天摘，當(dāng)天制，讓鮮嫩的感覺(jué)覺(jué)得到較 大程度的保留。

　　“腰”瘦就喝龍井茶：

　　以調(diào)減脂，消除水腫。久坐的OL，身材容易產(chǎn)生水腫，腰部脂肪堆積，每天喝西湖龍井就能達(dá)到消除水腫、纖腰塑性的作用。西湖龍井中所含有的咖啡堿。肌醇、葉酸和芳香類(lèi)物質(zhì)可以對(duì)身體產(chǎn)生強(qiáng)有力的調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)脂肪代謝，加上其中所擁有的茶堿，起到不錯(cuò)的利尿作用，有助于消除水腫。

　　How do：美人就要這樣品

　　龍井的風(fēng)韻在沖泡時(shí)的觀(guān)賞性。早春的龍井，較 好沖泡于玻璃杯中，水溫不宜超過(guò)85攝氏度，沖入水后觀(guān)賞杯中景，會(huì)看到茶葉嫩勻成朵，一旗一槍?zhuān)诲e(cuò)相映，茶湯清碧，悅目動(dòng)人。一杯投茶不應(yīng)超過(guò)3克，孕婦和體寒的人可以再淡一些。

油炸女看過(guò)來(lái)

　　2、油炸女看過(guò)來(lái)

　　鐵觀(guān)音燒掉你的“儲(chǔ)存油”

　　品種：烏龍茶

　　解讀：條索肥壯，烏黑油潤(rùn)，砂綠明顯

　　濃郁花香是鐵觀(guān)音較吸引人的地方，要比綠茶稍晚一點(diǎn)，因?yàn)橐鹊健耙谎咳_(kāi)葉”才能采摘。好的鐵觀(guān)音葉片肥肉軟亮，頁(yè)面呈波狀，稱(chēng)“綢緞面”。泡出來(lái)的香氣濃郁持久，音韻明顯，帶有蘭香花或者生花生仁味以及椰香等各種清香味。

　　“腰”瘦就喝鐵觀(guān)音：

　　以熱燃脂，減少堆積。享受美食后來(lái)一杯烏龍茶，腰腹部堆積的脂肪就無(wú)處藏身，還能降低因?yàn)橛驼ㄊ称方o身體帶來(lái)的過(guò)重的膽固醇。喝鐵觀(guān)音能夠有效阻止體內(nèi)膽固醇。喝鐵觀(guān)音能夠在短時(shí)間讓身體內(nèi)部產(chǎn)生熱量，減少腹部脂肪的頑固堆積，促進(jìn)脂肪燃燒。

　　How do：美人就要這樣品

　　往小型的紫砂壺內(nèi)投7克茶葉，用沸水沖泡，然后馬上倒出來(lái)，泡的時(shí)間不要超過(guò)一分鐘。鐵觀(guān)音適合與大家分享，反復(fù)沖泡6~7次都還有味道。但不宜空腹飲用。

新媽媽看過(guò)來(lái)

　　3、新媽媽看過(guò)來(lái)

　　正山小種溫補(bǔ)趕走“主婦腰”

　　品種：紅茶

　　解讀：帶松煙香，似桂圓湯，味甘滑口。

　　在歐洲，這種茶被視為中國(guó)茶的象征。深紅色的茶湯似桂圓湯味，品上一口，一定會(huì)毫不猶豫地愛(ài)上它。用早春嫩芽做的紅茶，品質(zhì)絕佳，而且非常適合調(diào)飲，加入果汁、牛奶能變化成不同的口味和風(fēng)情，特別適合年輕人的飲用習(xí)慣。

　　“腰”瘦就喝正山小種茶

　　刺激分解。以溫?zé)釣樘攸c(diǎn)的正山小茶種非常適合新媽媽來(lái)喝，用溫?zé)岽龠M(jìn)代謝的方式瘦腰。正山小茶種所含有的咖啡因含量是咖啡豆的兩倍，還有茶黃素用來(lái)溫?zé)嵘眢w，刺激脂肪分解肉食女看過(guò)來(lái)，趕走腹部脂肪團(tuán)。

　　How do：美人就要這樣品

　　正山小種茶屬于就算晚上喝也不會(huì)睡不著的茶品，而且還能調(diào)整身體狀況，令你更好安眠。每次投茶5~7克，可以沖泡5次左右，很耐泡，而且每一泡味道都會(huì)保持甘甜柔和的口感。

食肉女看過(guò)來(lái)

　　4、食肉女看過(guò)來(lái)

　　碧螺春召喚“楊柳腰”

　　品種：綠茶

　　解讀：卷曲成螺，茸毛披覆，銀綠隱翠。

　　碧螺春采摘工藝精細(xì)。采摘時(shí)以“一芽一葉”的初展芽葉為原料，后經(jīng)揀剔去雜葉，再經(jīng)殺青、揉捻、出團(tuán)、炒干而制成;炒制要點(diǎn)是“手不離茶，茶不離鍋、炒中帶柔，連續(xù)操作，茸毛不落，卷曲成螺”。

　　“腰瘦”就喝碧螺春：

　　以補(bǔ)瘦身，降火輕身。愛(ài)吃肉的美女喝碧螺春能避免多余脂肪吸收，促進(jìn)代謝，預(yù)防腹部囤積脂肪。碧螺春瘦腰的重點(diǎn)在補(bǔ)，同時(shí)入肺、腎，降火、去噪，有效調(diào)節(jié)脂肪代謝，在調(diào)理脾胃的同時(shí)，重在調(diào)節(jié)腹部的脂肪代謝率，從而達(dá)到瘦小腹的目的。

　　How do：美人就要這樣品

　　品嘗碧螺春茶，在白瓷茶杯中放入3克茶葉，先用少許熱水浸潤(rùn)茶葉，待芽葉稍展開(kāi)后，繼續(xù)熱水沖泡2—3分鐘，即可聞香、觀(guān)色、品評(píng)。