如何瘦小腿 分清小腿類型是關(guān)鍵

　　如何瘦小腿？瘦小腿的方法有很多，但是如何找到一種適合自己的呢？這就要看看小腿是肌肉型的還是脂肪型的，然后根據(jù)類型來選擇適合的方法。

　　肌肉型小腿

　　針對肌肉肥大的小腿，可采用注射瘦腿。通過注射來使小腿的肌肉麻痹而暫時萎縮，從而變細。適用于肌肉發(fā)達人士。其效果只能維持半年，所以需要長期不斷注射，周期長且花費更高。還可能導(dǎo)致腿部力量減弱，走路不自然。

　　當然，肌肉型的小腿也可以采用切除法瘦小腿。通過切除支配腓腸肌的運動神經(jīng)導(dǎo)致肌肉萎縮或者干脆直接切除腿部肌肉來塑形的做法。

　　脂肪型小腿

　　針對脂肪肥大的小腿可采用吸脂法瘦小腿。類同腰腹部的局部吸脂手術(shù)，即在腳踝處或窩處開個小口，將脂肪融解后再吸出。此種方式只適用于那些純由脂肪堆積造成的粗小腿，如果天生肌肉發(fā)達，就不必再頭腦簡單地選擇這種對你而言效果并不好的手術(shù)方式了。

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