吃多不運(yùn)動讓脂肪堆積 吸脂讓手臂骨性富有動感美

　　粗壯手臂歷來不受女性歡迎，因?yàn)樗屌麄€(gè)人顯得臃腫、粗獷，毫無美感而言，也與女性氣質(zhì)相去甚遠(yuǎn)。胡葵葵主任指出，粗壯手臂主要有兩種類型，分別是肌肉型和脂肪型。肌肉型手臂不宜過度鍛煉，不然只會更粗壯，不過這類手臂大都出現(xiàn)在練健美的男性身上，不一定要使其瘦下來。

　　對于脂肪型手臂，其形成原因：一是吃得多卻缺乏運(yùn)動；二是年齡因素，隨著年齡增長，上臂內(nèi)側(cè)容易出現(xiàn)脂肪堆積，這是衰老的一個(gè)表現(xiàn)。由于年齡因素引起的“拜拜肉”，可以通過游泳、瑜伽、跳舞等運(yùn)動使局部緊致。如果全身沒有太明顯的肥胖，只是上臂肥胖，不建議使用減肥藥。另外，上臂內(nèi)側(cè)的脂肪堆積還可以通過整形美容上的脂肪抽吸來改善。

　　手臂吸脂利用負(fù)壓吸引的原理，通過吸脂器械，將肥胖區(qū)域的皮下脂肪細(xì)胞吸出體外，使該區(qū)域脂肪細(xì)胞的數(shù)量大大減少，術(shù)后皮膚平坦，使多余的脂肪無處可積，達(dá)到長久瘦臂的目的。通過手臂部吸脂手術(shù)改善上臂粗壯，使女性的臂膀變得骨性而富有動感之美。

　　手臂吸脂量過多或致皮膚壞死 小心3大并發(fā)癥

　　那是不是吸脂量越大，瘦臂效果越好呢？吸脂量過多可能會引起手術(shù)后皮膚不平整、皮膚壞死等。其實(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的整形醫(yī)生在進(jìn)行吸脂時(shí)，會保留一定的脂肪層來確保手術(shù)后平整和皮膚安全。

　　另外，手臂吸脂可能會出現(xiàn)術(shù)后感染、術(shù)后術(shù)區(qū)皮膚壞死、術(shù)后術(shù)區(qū)麻痹及異常感覺這3種并發(fā)癥。

　　在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手臂吸脂，手術(shù)感染率很小，主要取決于醫(yī)院的無菌條件、醫(yī)生的操縱、患者的身體狀況、術(shù)后恢復(fù)條件、是否規(guī)范應(yīng)用抗菌藥物等因素；此外，如果手術(shù)中皮下脂肪吸出過多，破壞了皮膚的血液循環(huán)，可能出現(xiàn)皮膚壞死，術(shù)后瘢痕，影響外觀，在這點(diǎn)上面，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)水平格外重要；除此以外，吸脂術(shù)后，吸脂部位皮膚感覺必定受影響，出現(xiàn)麻痹及異常感覺，如偶有針刺感、蟻行感等，一般術(shù)后1-3個(gè)月逐漸恢復(fù)。手臂吸脂并發(fā)癥并未幾見，只要選擇專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，就能有效避免其發(fā)生。

　　同時(shí)，術(shù)后護(hù)理也是保證效果的重要因素。手臂吸脂手術(shù)完全恢復(fù)需要三周左右，恢復(fù)期間，需要穿彈力衣3個(gè)月左右來塑形，也要避免長時(shí)間或劇烈的運(yùn)動。

　　吸脂效果不易反彈 術(shù)后注意飲食和鍛煉

　　既然手臂吸脂安全性能夠保證，那效果方面呢？手臂吸脂后效果會不會反彈？成年以后，脂肪細(xì)胞的數(shù)量趨于一定值，很多非手術(shù)減肥方法，如節(jié)食等，只能改變部分脂肪細(xì)胞的大小，也就是單個(gè)脂肪細(xì)胞的充盈度。一旦停止節(jié)食減肥，脂肪細(xì)胞就會繼續(xù)生長、變大，這就形成了效果反彈。而吸脂術(shù)能減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，即便剩下的脂肪細(xì)胞再次充盈，也不容易反彈。不過，手臂吸脂后要注意飲食及鍛煉，以防止剩下的脂肪細(xì)胞再次充盈而反彈。