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清蒸桂魚 健康豐胸又美味(圖)

http://www.66ub.cn/ 發(fā)布時間:2009年06月16日 13:58 更新時間:2009年06月16日 13:58
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[導讀]要想曲線窈窕,就一定要有傲人的胸圍,而且一定要挺拔圓潤哦,當然,擁有迷人的上圍曲線嗎,除了運動,還要有飲食雙管齊下,今天,小編為大家介紹一款傳統(tǒng)美食,清蒸桂魚,它有防治胸部下垂和豐胸的雙重功效哦!

  要想曲線窈窕,就一定要有傲人的胸圍,而且一定要挺拔圓潤哦,當然,擁有迷人的上圍曲線嗎,除了運動,還要有飲食雙管齊下,今天,小編為大家介紹一款傳統(tǒng)美食,清蒸桂魚,它有防治胸部下垂和豐胸的雙重功效哦!

  原料:桂魚一條(約重500克),精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、姜片2.5克、蔥1根。

  制法:將桂魚去魚鱗,剖開肚子洗凈,平放在砧板上。然后在魚背部每隔2厘米斜片一刀,刀深骨。取大盤。放入桂魚,加入以上配料。蒸15分鐘即可。

  特點:色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。

  功效:俗話說:常吃魚的女人漂亮。這是因為魚肉含豐富蛋白質,以及碘、鈣、鐵、磷等礦物質。1周3-4次可使皮膚光滑、胸部豐滿。

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