歷代許多中醫(yī)名家，對乳房發(fā)育極為重視。中醫(yī)認(rèn)為乳房的發(fā)育，和臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有密切相關(guān)，其中肝、胃、腎經(jīng)及沖、任二脈與乳房的發(fā)育較有相關(guān)，若上述臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血失調(diào)，就會影響乳房發(fā)育。今天，就推薦中醫(yī)食補(bǔ)豐胸術(shù)，讓你擁有迷人美胸。

　　1、肝氣郁結(jié)

　　此類型較常見，由于情緒不穩(wěn)，易怒或憂郁的人，則乳房經(jīng)絡(luò)不暢，會引起月經(jīng)前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌不足。

　　治療：疏通肝郁，用加味消遙散加減（如王不留行、天花粉）。

　　2、氣血不足

　　先天體質(zhì)較弱，且后天又營養(yǎng)不良，會引起扁平胸或產(chǎn)后乳汁分泌少。

　　治療：補(bǔ)氣益血，用八珍湯加減（如黃芪、肉蓯蓉）。

　　3、肝胃郁熱

　　熱性體質(zhì)的人，又過量食辛辣物;或泌乳素分泌過多，呈現(xiàn)乳汁自出，嚴(yán)重時甚引起乳房化腐成毒，而產(chǎn)生乳房腫塊。

　　治療：清熱解毒，用蒲公英、夏枯草、冬葵子。

　　泡出尖挺大咪咪

　　近兩年來流行用藥浴來紓解壓力、減輕疲勞，因為泡澡本身就能促進(jìn)血液循環(huán)、刺激身體的循環(huán)，也能美化胸部的曲線。如果能搭配一些經(jīng)過中醫(yī)師推薦的藥材，會發(fā)現(xiàn)藥浴的好處，因藥未入口（無傷胃氣，不增加肝腎負(fù)荷），不用擔(dān)心副作用，還可以潔凈肌膚（利用擴(kuò)散、滲透原理，直通病所）。

　　藥浴泡澡方

　　藥材：蒲公英三錢、當(dāng)歸二錢、山藥二錢料。

　　1、將上述藥材倒人1000ml冷水中，水開之后，小火煮15分鐘。

　　2、浴缸注入40℃溫水，約7～8分滿，煎好藥汁倒入浴缸。

　　3、身體洗凈之后，在水中浸泡10分鐘，水要淹到胸部才算標(biāo)準(zhǔn)。

　　注意：飯后兩小時才可用此方泡澡，月經(jīng)期間禁止使用。