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研究表明和胖人一起吃飯有助減肥

http://www.66ub.cn/ 發(fā)布時間:2009年10月15日 09:50
來源:網絡 編輯:wl 瀏覽:98
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[導讀]據(jù)英國《每日郵報》報道,一項研究表明,和胖人一起吃飯能夠保持身材苗條,有助減肥。因此想減肥的話,就多和胖人一起去吃飯吧,而盡量不要和有大胃口的瘦人一起共同進餐。

  據(jù)英國《每日郵報》報道,一項研究表明,和胖人一起吃飯能夠保持身材苗條,有助減肥。因此想減肥的話,就多和胖人一起去吃飯吧,而盡量不要和有大胃口的瘦人一起共同進餐。

  研究人員發(fā)現(xiàn),其中的奧秘在于共同進餐的人的胖瘦能影響一個人的胃口和進餐量。和一個盡管很瘦、但吃的很多的人一起吃飯的話,人們通常也會比平時吃的要多。而和胖人共同進餐,能使一個人比平時吃得少。

  令人奇怪的是,其實兩人的點餐量是同樣的,但是實際上人們能吃多少取決于共同進餐的人的胖瘦。因此如果一個瘦人點了一大份飯,受此影響,同其吃飯的人也會點一大份飯并且吃完。而如果胖人點的很多,他的朋友也會點很多,但是通常不會吃完。

  據(jù)了解科研人員對超過200名學生志愿者兩人一組進行分組,進行了測試,取得了這一研究成果。科研人員將其研究成果發(fā)表在《飲食者研究》上。來源:新浪網

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