1、戴稍大的胸罩
女性乳房表層細胞很敏感，在外力作用下通常會采取“逃避式”的應激反應，即縮小自身體積，以適應相對狹小的空間。
乳腺專家建議選擇比自己罩杯大半號的BRA，讓乳腺細胞借機吸收空氣中的水分，擴大自身體積，起到豐胸效果。
2、清洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺，日常也需要進行清潔。堿性較強香皂、洗浴液的化學作用會破壞胸部皮膚表面的角化層細胞，促使細胞水分流失，使胸部縮水。所以，應該選用用柔和、無刺激的洗面奶擦洗胸部，還要記得用清水洗凈。
（編輯：鉛華）
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