根據(jù)個(gè)人的情況，選用適合、且精純的芳香精油，能輕松、簡單地令您塑造出優(yōu)美的曲線、緊實(shí)的肌肉和光滑的皮膚。

　　八大美體瘦身精油

　　1、杜松：可排毒凈化，幫助代謝廢物。

　　2、絲柏：具有幫助身體排水的功能。

　　3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油：可提高肌膚活力、祛除多余脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強(qiáng)。

　　4、迷迭香：可讓大腦更清醒，促使身體機(jī)能活躍，加強(qiáng)循環(huán)的作用。

　　5、小茴香：可抑制食欲。

　　6、肉桂、冬青：二者都是強(qiáng)效的燃脂精油，不要同時(shí)使用，以免太過刺激，其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更刺激。

　　7、胡蘿卜籽：可治松垮，多利用在瘦身后期定型的步驟中。

　　8、藍(lán)甘菊：具有緊實(shí)肌膚的效果。

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