我們天天和水果蔬菜打交道，水果既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素，蔬菜里含有的營(yíng)養(yǎng)就更不用說(shuō)了。它們對(duì)皮膚美白也功不可沒，除了水果蔬菜美白，還有很多方法讓我們享受，在美容過(guò)程中我們是不是陷入了某個(gè)誤區(qū)？來(lái)看看。

　　誤區(qū)一：蔬菜水果都對(duì)皮膚好。富含維生素c的蔬菜水果，如柑橘、番茄等，會(huì)讓皮膚變得更白皙透亮。而含有光感性物質(zhì)的植物，如木瓜、香菜、芹菜，卻容易使皮膚在受到紫外線照射后形成色斑。

　　誤區(qū)二：防曬只是夏天的事。很多人認(rèn)為，皮膚只在盛夏才會(huì)遭到紫外線侵害，其實(shí)不對(duì)。若不希望色斑和衰老過(guò)早出現(xiàn)，一年四季都使用防曬產(chǎn)品。

　　誤區(qū)三：搽美白面霜就能美白。各家美白配方各異，應(yīng)選擇含公認(rèn)有效美白成分的產(chǎn)品為好，如大豆精華、維生素a、維生素c等。另外，選用聯(lián)合多種方法進(jìn)行美白的護(hù)膚品，作用才明顯。另外，面霜應(yīng)與潔面、爽膚、重點(diǎn)淡斑精華等產(chǎn)品結(jié)合，且早晚使用，才能以明亮的膚色迎接夏日。