美白去斑一直都是深受女性所喜愛(ài)，可是去斑的方法千萬(wàn)別試民間口耳相傳的偏方，以免去斑不成，卻要上醫(yī)院看皮膚科。所以，去斑之前要看清楚去斑的方法與成效是不是正確。

　　 褪斑方法

　　 步驟一：藥膏

　　 有些懷孕的婦女，很容易長(zhǎng)斑，所以，當(dāng)你是懷孕的時(shí)候，若是臉上長(zhǎng)出了討厭的斑點(diǎn)不妨可以上醫(yī)院醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生給你去斑的藥膏。

　　 擦藥之前一定要注意藥膏的成份，例如：A酸褪斑會(huì)影響胎兒，可能會(huì)產(chǎn)下畸形兒，若是含重金屬的藥物或化妝品千萬(wàn)不要用，可能會(huì)使黑斑增加，所以，懷孕中的你一定要小心謹(jǐn)慎喔!

　　 步驟二：維他命C

　　 有雀斑的人可以在飲食中多吃含維他命C的食物，例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深綠蔬菜、橘子...等食物，或是口服維他命C藥劑。

　　 步驟三：加強(qiáng)自己的防曬工作

　　 每天出門(mén)前一要注意，做好的防曬才能出門(mén)喔!尤其夏天的紫外線很毒的，要小心。

　　 步驟四：手術(shù)

　　 可以以鐳射的方式去斑，但是如果沒(méi)有很?chē)?yán)重的斑點(diǎn)是不需要鐳射的。

　　 步驟五：敷臉

　　 如果你有長(zhǎng)期的敷臉習(xí)慣的話，而且清潔保養(yǎng)工作做得很，那么斑點(diǎn)是不會(huì)出現(xiàn)在你的臉上的。