18歲開始與痘痘抗爭,20歲關注不斷生長的小斑點,25歲致力于抗衰老事業(yè),而容易被大家忽視的是臉型。如果你為圓圓臉蛋而苦惱,如果你想拋開嬰兒肥,如果你不滿意現在的臉型,就來看看韓國美眉的瘦臉秘方吧!
妙招一:瘦臉按摩器
這是風靡韓國明星界的方便產品,就連RAIN也對這款按摩器愛不釋手。
使用方法:清潔臉部之后,用按摩器在臉上輕輕的由內外滾動。設計的巧思就在于利用凹凸不平的表面按摩臉部穴位,達到瘦臉的目的。
注意事項:每日堅持20分鐘。
妙招二:韓國瘦臉瑜伽
除了身體,臉蛋也能夠做瑜伽哦,介紹給大家一套將健美身材和美容臉蛋二合一的瑜伽操,促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,放松身心,發(fā)泄情緒,改善睡眠,讓你在較短的時間里達到效的鍛煉。
保持肌膚彈性讓肌肉上揚
1、身體前傾,雙膝、雙手撐地,小腿抬起,低頭含胸,縮腹,拱背。
2、抬頭下腰,用力張嘴,將舌頭盡量向下方伸出,眼睛看向前方,保持20秒。將嘴角用力向兩邊拉伸,嘴唇形成一條自然的直線,感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊,保持數秒后,放松,反復。
化鍛煉面部肌肉,練就生動表情
1、做吹氣球動作,嘴中含氣,鼓起腮部,嘴唇閉緊撅起。
2、用力收緊腮部,感覺兩腮肌肉內凹,貼近上下磨牙間,嘴唇保持自然縮緊狀。反復兩個步驟,始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好,讓皮膚更好吸收,改善眼角細紋。
3、雙手掌搓擦,產生熱感后,將除拇指外四指在嘴角旁相向對齊,然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦,讓肌肉向上收緊。
4、雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部,呼氣時強壓,放開時吸氣,反復6次。
妙招五:韓國整形手術
做整形手術在韓國已經是很自然的事了。如果,上述辦法無法達到美麗要求,整形美容就成了韓國MM的首要選擇。從韓國娛樂圈到平民界,整形美容正在風行!
韓國美女常做的整形手術包括:瘦臉術、潔牙術、雙眼皮手術、皮膚美容手術等。