在美容食品中，你會(huì)想到很多水果和蔬菜，其中黃瓜和番茄，幾乎是所有人生活中都會(huì)接觸的食物。而這兩種，對(duì)于很難去除的色斑，又有很好的作用。如果還為了去斑而煩惱，不妨看一下這些民間秘方。

　　這里提供你一些民間秘方，對(duì)于預(yù)防雀斑和消除雀斑很有效：

　　雀斑是由于皮膚內(nèi)層的色素所致的，一旦形成就會(huì)很難除去。所以在護(hù)膚時(shí)，要注意不要讓陽(yáng)光暴曬。此外臉上還要定時(shí)擦點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚霜，以防止皮膚干燥。平時(shí)要補(bǔ)充足夠的維生素c，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。

　　★★黃瓜★★

　　<美容功效>：黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時(shí)排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對(duì)容易出汗及臉上常長(zhǎng)小疙瘩的人更適宜。

　　黃瓜做面膜 美白有奇招

　　除了生食，黃瓜還有其他許多更加有益于皮膚的方法哦：

　　“澀”女郎黃瓜保濕秘訣

　　1、黃瓜營(yíng)養(yǎng)霜

　　將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用于各種皮膚。

　　2、黃瓜眼膜

　　將黃瓜抵榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤(rùn)和去皺的功效。每周1－2次。

　　將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。

　　<功效>：經(jīng)常用此法，可使皮膚細(xì)嫩滑爽。

　　★★番茄★★

　　<美容功效>：番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時(shí)候不油不膩，更有彈性。除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！

　　番茄凈膚去油面膜

　　<材料>

　　番茄1個(gè)（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

　　<美膚功效>

　　有很不錯(cuò)的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮(zhèn)靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！加上奶粉的的滋養(yǎng)，增加肌膚彈性。

　　<輕松diy>

　　1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。

　　2、然后將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。

　　3、洗臉后，均勻涂于面上，然后于t字部位敷厚一點(diǎn)并稍加按摩，10分鐘后用溫水清洗干凈即可。（涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！）

　　水果妹水嫩秘招

　　如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鐘就可以達(dá)到美膚效果。也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質(zhì)兼柔嫩膚質(zhì)。