你可以輕易的將時(shí)尚達(dá)人們的標(biāo)簽識(shí)別出來(lái)，而對(duì)于美容達(dá)人，你應(yīng)該如何來(lái)辨認(rèn)呢？光彩照人的好肌膚，精致的妝容自然是她們的美容logo。那么，想變身美人達(dá)人的你，要如何掌控你的美麗呢？教你24小時(shí)的美麗時(shí)刻表，要美麗其實(shí)很簡(jiǎn)單。

　　我愛(ài)洗澡，皮膚好好

　　晨浴排毒操

　　用不超過(guò)27度的溫水將全身打濕，讓毛孔充分張開(kāi)，然后采用下列動(dòng)作排除體內(nèi)夜間所積累的“毒素”：雙手平放在腳踝兩側(cè)，用力按壓三次，繼而在膝蓋和腹股溝處重復(fù)同樣的動(dòng)作兩次。

　　然后，將水溫稍稍調(diào)低(25度左右)，在雙腿以及胯部處由下而上地輕輕揉搓。接著，帶上帶有硅膠軟刺的按摩手套，輕柔地按摩小腿約三分鐘，并由此上溯雙膝、大腿、兩胯及臀部，按摩時(shí)請(qǐng)以逆時(shí)針?lè)较蚵菪蔚氖謩?shì)進(jìn)行。

　　腳也要照顧到

　　每周一兩次，在沖淋接近尾聲的時(shí)候，趁著皮膚此刻較為滑軟柔嫩，用去死皮銼輕輕摩挫腳趾、后跟等容易堆積死皮的地方，讓足部變得更加細(xì)致光潔。

　　學(xué)會(huì)用“油”

　　沖淋結(jié)束后先別急著披上浴袍，此時(shí)肌膚處于滋潤(rùn)狀態(tài)，是敷上緊膚油的時(shí)機(jī)!習(xí)慣了用潤(rùn)膚霜的你也可以試試緊膚油，它的神奇之處就在于能迅速與滯留在皮膚上的小水珠乳化，并充分滲透細(xì)胞深層，持久滋潤(rùn)和緊致肌膚。

　　我的頭發(fā)，烏黑亮麗

　　洗發(fā)不能圖快

　　“哎呀，沒(méi)時(shí)間了，隨便搓一搓、沖一沖就好!”——你是否常常經(jīng)歷過(guò)這樣慌亂的早晨，然后頂著一個(gè)怎么看都不如意的頭發(fā)去上班?要知道，洗頭發(fā)如果只圖個(gè)“快”字，可是不行的。寧可早起十分鐘，篤定地用溫水將頭發(fā)充分濕潤(rùn)，然后抹上洗發(fā)水細(xì)致地按摩揉搓頭發(fā)。

　　在較后沖洗的時(shí)候，建議大家低頭沖洗，這樣能充分沖洗掉洗發(fā)水，保證產(chǎn)品不會(huì)殘留在后腦勺處。

　　焗油護(hù)理不能忘

　　頭發(fā)和皮膚一樣經(jīng)受風(fēng)吹日曬，非常容易脫水，因此每周為它做一次焗油護(hù)理就勢(shì)在必行。焗油膏不但能給干枯的頭發(fā)補(bǔ)充養(yǎng)分，而且還會(huì)給秀發(fā)添加一層乳液保護(hù)膜，所以在沖洗的時(shí)候，請(qǐng)務(wù)必“手下留情”溫柔沖洗，猛搓、猛擦只會(huì)讓這道護(hù)理功虧一簣。

　　烏黑亮麗的秘密

　　硬水會(huì)讓頭發(fā)變得如枯枝般粗糙、黯淡，那為什么不試試在礦泉水里加幾滴白醋來(lái)沖洗秀發(fā)呢?一個(gè)小改變就能有效呵護(hù)秀發(fā)，讓它煥發(fā)健康光澤。

　　吹干頭發(fā)有講究

　　如何用吹風(fēng)機(jī)吹一個(gè)富有層次、立體感強(qiáng)的發(fā)型?其實(shí)很簡(jiǎn)單，方法一：正如剛才建議的沖洗頭發(fā)的姿勢(shì)一樣，吹發(fā)時(shí)也請(qǐng)用“低頭俯首”的姿勢(shì)，用風(fēng)筒的大風(fēng)檔位吹;方法二： “反其道行之”，這里的“道”指的是頭路，也就是說(shuō)，沿著與慣常頭路相反的方向來(lái)吹發(fā)，秀發(fā)便會(huì)顯得更自然蓬松。

　　睡前也要護(hù)發(fā)

　　如果早上實(shí)在沒(méi)時(shí)間又洗又護(hù)理，那不妨將護(hù)發(fā)工作改到前一晚入睡時(shí)進(jìn)行。給頭發(fā)抹上一層純澳洲乳木果油，鋪上絲質(zhì)的枕巾，之后就放心安睡吧，讓這來(lái)自南太平洋的天然果油整夜滋潤(rùn)你的秀發(fā)吧。

　　清新彩妝，我是能手

　　膚色清新

　　什么樣的膚色較清新？當(dāng)然是那種光滑潔凈的肌膚，閃耀著健康潤(rùn)澤的柔光。為了達(dá)到這樣的效果，請(qǐng)?jiān)谑褂梅埏炛坝脢y前乳打底。建議選擇黃色的妝前乳，黃色是鮮明、愉快的色彩，可以打亮缺乏光澤的暗沉膚色，為肌膚增添自然的亮麗光澤。

　　在底妝后，還可以在鼻翼、上唇中央的“丘比特之弓”處以及顴骨處抹一些提亮產(chǎn)品，用指尖輕輕拍打使其暈開(kāi)與底妝融合，這樣你就可以擁有輕、薄、透、亮的膚色了。

　　建議：如果要和黑眼圈“作戰(zhàn)”，請(qǐng)用淡粉色的亮顏遮瑕筆，它能精準(zhǔn)地提亮眼部肌膚。

　　好運(yùn)腮紅

　　甜品師擅用玲瓏剔透的櫻桃來(lái)點(diǎn)綴雪白的鮮奶蛋糕，我們亦可遵循同樣的道理來(lái)為肌膚錦上添花？！選定一款玫瑰紅或淡朱色的胭脂，梨窩淺笑，蘸取腮紅粉的化妝刷以打圈的方式在蘋果肌上輕舞，“好氣色”紅暈就能一氣呵成。

　　眉飛眼開(kāi)

　　兩條稀疏耷拉、毫無(wú)章法的眉毛只能讓人聯(lián)想到一副睡眼迷蒙的惺忪倦容，各位“美眉們”如果想打起精神，就得在“眉”上做足功課!用一支顏色合適的眉膏向上輕刷眉毛，如果你的眉毛過(guò)于稀疏，還要用上眉筆，不過(guò)需要注意的是，眉筆的顏色要盡量接近眉毛的自然本色。

　　眉色與發(fā)色未必要統(tǒng)一，一味向發(fā)色看齊反而會(huì)顯得不夠真實(shí)。之后，你甚可以不用眼影，直接在睫毛根部簡(jiǎn)單地勾上一筆深褐色的眼線，便足夠營(yíng)造出深邃立體的“電眼”效果。較后, 讓我們以一款加長(zhǎng)型睫毛膏來(lái)收尾?精心為上睫毛均勻刷上三次產(chǎn)品，而下睫毛可以忽略不涂抹，一副纖長(zhǎng)卷翹的睫毛便這樣誕生了。

　　珊瑚甜吻

　　較后選一抹淺珊瑚色的唇彩，讓珠光幻化在嘟起的雙唇上，青春就是如此鮮嫩欲滴。