按摩美胸是的生活豐胸法，雖然沒有外科豐胸手術那么立竿見影行之有效，但對于那些暫時沒有去韓國整形豐胸打算的女性朋友們來說是卻不失為一種良方。韓國整形美容專家推薦四步豐胸按摩法，在睡前堅持做，就能擁有令人羨慕的胸部。

　　動作一：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，將腋下兩旁肉輕輕推向胸前。

　　動作二：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推。

　　動作三：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房四周由內而外打圈按摩。

　　動作四：

　　挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房上部，由下往上按摩頸部。

　　美胸按摩不可一蹴而就，堅持不懈才能見效。當然，如果你缺乏耐心，那么外科豐胸更適合你。