洗牙主要是去除牙齒上的污漬，牙結(jié)石，牙菌斑等，但是一般來說，牙齦出血都有一個(gè)共同的前提，那就是牙菌斑的存在。單純牙菌斑即可導(dǎo)致牙齦出血；在牙菌斑存在的前提下，上述種種的原因會加重牙齦出血。因此，洗牙，可以預(yù)防牙齦出血。

　　牙菌斑較常見于牙齒表面及牙齦溝上，呈黏黏的糊狀物，它是細(xì)菌在牙齒或口腔其他硬組織上的堆聚。肉眼不易看出，通常借助牙菌斑染色劑在牙齒和牙齦上染色，然后讓病人漱口，其漱不掉的染色部分就是牙菌斑所存在的位置。

　　牙菌斑中的細(xì)菌與口腔中的單個(gè)細(xì)菌不同，憑借牙菌斑這層獨(dú)特的膜的結(jié)構(gòu)，各種細(xì)菌緊緊地附著在牙齒表面，不能被水沖掉或漱掉，很難清除。

　　同時(shí)，膜上的細(xì)菌之間連接也很緊密，能夠抵抗人體的防御功能和藥物的殺滅作用，從而長期生存在口腔中。隨著菌斑中的有害的細(xì)菌逐漸增多，會導(dǎo)致牙齦炎癥及出血。

　　通常使用刷牙、牙線、牙簽、漱口等方法可以去除菌斑，要想保持牙齒的長久健康，每半年一年請牙醫(yī)做一次口腔潔牙，也就是給牙“洗澡”。

　　有人認(rèn)為每天認(rèn)真刷牙，就不用“洗牙”了，這是不對的。因?yàn)檠例X在刷牙后的數(shù)小時(shí)內(nèi)即可有新的菌斑形成，如果我們不注意口腔衛(wèi)生，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，久而久之即成為牙結(jié)石。

　　小知識

　　牙齦出血常見的局部原因

　　1、牙周病 由于牙齦水腫、毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當(dāng)時(shí)，常會引起牙齦出血。

　　2、結(jié)石、食物嵌塞 食物殘?jiān)?、牙菌斑殘留，常會在牙周圍形成?jiān)硬的結(jié)石，引起牙齦發(fā)炎、充血。

　　3、使用的牙刷不正確 對牙齦的機(jī)械性刺激大，造成牙齦出血。

　　4、牙頸部齲洞 齲洞發(fā)展到牙齦緣下，由于其邊緣銳利，常會刺激牙齦。

　　5、殘冠、不合適的牙套等刺激 造成牙齦糜爛和出血。

　　常見全身性因素引起的牙齦出血

　　1、女性經(jīng)期 有牙齦充血和自發(fā)性出血現(xiàn)象，在經(jīng)期過后可緩解。

　　2、老年高血壓病 因血管硬化、毛細(xì)血管脆性增加，牙齦組織易破損而出血不止。

　　3、血友病，肝硬化、脾功能亢進(jìn)等 因凝血功能低下，也會有牙齦出血癥狀。

　　4、維生素c缺乏 維生素c具有抗出血的作用。

　　5、血液病 如血癌(急、慢性白血病)、血小板減少性紫癜等。