一般女人在25歲開(kāi)始就應(yīng)該護(hù)理皮膚，但其實(shí)護(hù)理皮膚是沒(méi)有時(shí)間限制的，越早開(kāi)始，你的收獲越大。容祖兒7歲就開(kāi)始長(zhǎng)斑，10歲就會(huì)自制面膜 美白肌膚。她說(shuō)，信不信由你，不管是先天或后天的斑點(diǎn)都離不開(kāi)后天的保養(yǎng)與呵護(hù)。

　　“我基本上屬于中性皮膚，但有些部位偏干，像眼袋 和顴骨處，如果經(jīng)常熬夜 或整天化著妝，就會(huì)變得很干，我平時(shí)都要在這兩個(gè)部位重點(diǎn)保濕。”

　　容祖兒年紀(jì)不大，但說(shuō)起皮膚護(hù)理，卻既有理論又有著豐富的經(jīng)驗(yàn)：“我在七八歲的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)斑，大概是10歲左右，媽媽就教我用雞蛋清混和蜂蜜、檸檬汁做面膜敷臉，說(shuō)是有美白淡斑作用。所以，我一有空就做這種面膜，還將剩下的蛋清抹在頭發(fā)上，當(dāng)護(hù)發(fā)素用。整個(gè)護(hù)膚程序中，我覺(jué)得清潔較重要。如果平日皮膚不干凈，就會(huì)堵塞毛孔，不但容易長(zhǎng)黑頭，色斑也會(huì)逐漸加深。所以，我每星期起碼做兩次有深層清潔作用的面膜。”

　　容祖兒對(duì)祛斑護(hù)理一直堅(jiān)持不懈，特別是加入樂(lè)壇后，她的工作量與日俱增，十分繁忙，有時(shí)只有兩三小時(shí)的睡眠時(shí)間，這對(duì)色斑是十分不利的。她又怎么應(yīng)付呢？

　　“外在淡斑又加上內(nèi)在保濕。”原來(lái)，這是容祖兒依然能保持水靈無(wú)瑕肌膚的秘訣。“我認(rèn)為內(nèi)在保濕更重要，所以，在堅(jiān)持用祛斑產(chǎn)品的同時(shí)，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性，滋陰養(yǎng)顏，當(dāng)然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。于水果就更是必不可少的。”

　　經(jīng)歷過(guò)普通人平淡的生活，也經(jīng)歷過(guò)娛樂(lè)圈緊張且日夜顛倒的生活，容祖兒說(shuō)，她終于明白，早睡早起及遠(yuǎn)離煙酒是保持肌膚亮麗的重要因素。很多像容祖兒般年齡的女孩天天為色斑煩惱，但她說(shuō)：“斑點(diǎn)的確令人討厭，但我有秘方：每天將莓多酚去斑凝膠涂在有斑的部位約十分鐘，可以滲透入肌膚，持續(xù)穩(wěn)定水分保持力，鎖定色斑進(jìn)行集中修復(fù)，并整體均勻、提亮膚色，抑制黑色素再次生成。這個(gè)方法你聽(tīng)起來(lái)可能覺(jué)得很怪很普通，但我百試百靈，很有效的，而且不傷皮膚。”