好多女孩，身材的標準，可臉上多余的那點肉實在無處隱藏，去掉臉上不必要的肉，還你一個美麗俏佳人，看看這4位天后是怎樣瘦臉的吧。

　　1、鞏俐的有氧按摩

　　鞏俐說，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，數(shù)次后開始做有氧按摩：

　　1、指壓穴道：從額頭到太陽穴，雙手按壓3次4次。

　　2、交替按摩：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復一兩次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜耳下、耳中耳上部，重復兩次。

　　3、輕挽下頜：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左右往返3次。

　　4、輕撫頸部：以雙手掌由下向上輕撫頸部。