據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道,委內(nèi)瑞拉總統(tǒng)查韋斯11月13日在一次電視講話中說(shuō),“委內(nèi)瑞拉有好多胖人”,他號(hào)召民眾應(yīng)該多鍛煉,多吃健康食物,保持苗條體形。
現(xiàn)年55歲的查韋斯在電視講話中告訴民眾,他曾通過(guò)鍛煉和健康飲食,成功減去了近9公斤的體重。他還表示自己可以繼續(xù)再減幾公斤。
查韋斯給出了一些減肥小竅門(mén):“做仰臥起坐。學(xué)習(xí)吃健康的東西。”“一個(gè)人得學(xué)會(huì)如何健康地飲食。”查韋斯在電視講話中建議道。他舉例建議說(shuō),不要吃用小麥制作的意大利面,而改吃米做的通心粉;飲用豆奶,因?yàn)橛兄鷮?duì)抗衰老。
查韋斯用自己的經(jīng)歷說(shuō)明,他執(zhí)行的食譜和鍛煉計(jì)劃成效顯著,令他感覺(jué)更強(qiáng)壯,時(shí)刻準(zhǔn)備著領(lǐng)導(dǎo)革命事業(yè)。
不過(guò)查韋斯也強(qiáng)調(diào),他說(shuō)的胖子并不是指女性,女性們從不發(fā)胖,頂多有時(shí)豐滿一些而已。
咨詢電話:
北京:
18501137656
全國(guó):
4006039136
微信號(hào):smdzxmr
微信號(hào):victor-95397
版權(quán)所有:8682整形網(wǎng) CopyRight 2006-2017 All Rights Reserved
本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。
本站部分內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)與我們聯(lián)系。
鄭重聲明:未經(jīng)本站授權(quán),禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任。