方法一、冷敷消腫
這種方法主要是用于由于睡眠不足引起的眼袋，用冷敷的方法可以緩解眼部腫脹。具體方法是用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾折疊之后放在眼皮上面，之后把用冰袋放在毛巾上面，然后把冰塊放在上面。還可以用冰凍過的牛奶浸濕化妝棉用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
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