由于晚上臨睡前喝水太多，早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的臉比平常腫了一倍，眼皮也腫腫的。試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問(wèn)題。
臉部浮腫的原因：
臉部浮腫通常是血液循環(huán)代謝能力變差，無(wú)法及時(shí)排出體內(nèi)多余廢水，水分回滲到皮膚中而產(chǎn)生的膨脹浮腫現(xiàn)象。
5分鐘臉部消腫法：
1、洗臉時(shí)用溫水冷水交互洗臉，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
2、喝水要喝利尿的烏龍茶或咖啡，將臉上多余的水分迅速排出。
3、用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，利用熱脹冷縮的原理消腫。
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