什么正悄悄地侵蝕著你的乳房健康，還讓乳房扁平，出現(xiàn)乳房不對(duì)稱，而且加速了乳房衰老。女人乳房保健，呵護(hù)美麗乳房該做什么？8682編編這里為您詳細(xì)介紹。不要做了一輩子女人還不知道做女人到底該了解哪些真諦。

　　乳房健康黑手1：高熱量飲食易致乳房脂肪瘤

　　乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表較常見的良性腫瘤之一，身體中有脂肪組織的任何部位都可發(fā)生，但以乳房比較多見，發(fā)病年齡以30~50歲為多。

　　乳房健康黑手2：內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過多

　　加了各種萊卡的化纖尼龍面料的內(nèi)衣，果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多，尼龍質(zhì)地接觸皮膚，會(huì)引起皮膚敏感，甚可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

　　乳房健康黑手3：觸摸乳房動(dòng)作粗暴

　　當(dāng)乳房受到猛力沖擊后，乳房?jī)?nèi)的小血管會(huì)破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會(huì)形成囊腫。

　　乳房健康黑手4：側(cè)身睡姿導(dǎo)致乳房不對(duì)稱

　　長(zhǎng)期偏于一側(cè)的睡眠姿勢(shì)會(huì)增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象。不僅如此，肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。

　　生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激，當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí)，兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過分擔(dān)憂。

　　乳房健康黑手5：發(fā)育階段不健康減肥

　　在乳房發(fā)育的階段，如果進(jìn)行藥物減肥，就會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，引起促進(jìn)乳房發(fā)育的性激素分泌的失調(diào)，較后導(dǎo)致平胸出現(xiàn)飛機(jī)場(chǎng)。

　　乳房健康黑手6：雌激素分泌不正常

　　乳房的發(fā)育和成形與雌激素的活躍密切相關(guān)，導(dǎo)致平胸的原因多為雌激素分泌不均，過少或過多，造成常見的單側(cè)單發(fā)，生長(zhǎng)緩慢，甚停止生長(zhǎng)和過早下垂。（文/西奧）