快速瘦小腿的方法

　　粗壯的小腿對于男性而言是一種力量的表現(xiàn)，不過對于女性而言這種力量的象征往往會破壞她們整個腿型的協(xié)調(diào)感，特別是對于一些本身身材很好的女性來說，粗壯的小腿沒有辦法讓她們真正的自信起來，反而會讓她們十分自卑于自己的腿型不的情況。

　　粗小腿如果要想快速瘦腿的話，通過運動的方式是很難達到一個很好的效果，甚還有可能讓一些脂肪型的粗小腿變成肌肉型粗小腿，反而更加讓女性小腿變得粗壯了，但如果通過瘦小腿手術(shù)來進行改善的話，效果就會更好，但是必須根據(jù)粗小腿的具體情況來進行手術(shù)方法的選擇。

　　瘦小腿手術(shù)方法的選擇：

　　1、吸脂瘦小腿：

　　吸脂瘦小腿手術(shù)采用的是將小腿部分過多的脂肪細胞進行一部分的抽取，然后將小腿部分就會顯得更加纖瘦一些，不過這種吸脂瘦小腿手術(shù)只針對那些脂肪型粗小腿的情況有很好的手術(shù)效果，對于肌肉型的粗小腿情況效果是不明顯的。

　　2、神經(jīng)阻斷法：

　　手術(shù)瘦小腿的原來是將導(dǎo)致小腿肌肉發(fā)達的腓腸肌部位的神經(jīng)進行阻斷，這樣就讓該部位的神經(jīng)沒辦法輸送營養(yǎng)，從而使得該部位的肌肉萎縮，在腓腸肌萎縮之后，通常對于正常的小腿功能是沒有任何影響的，但是對于長時間的走路還是有一些影響的，長時間行走會較容易腿酸。

　　3、腓腸肌切除術(shù)：

　　腓腸肌切除術(shù)是在受術(shù)者的膝蓋后方做一個很小的手術(shù)切口，然后通過這個手術(shù)切口將過于發(fā)達的腓腸肌進行部分的切口，通常該手術(shù)需要一個小時左右的手術(shù)時間，而且在手術(shù)完成之后需要拆線并且穿彈性襪，手術(shù)回復(fù)后，小腿腿圍可以縮小4-8厘米左右。（文/小杏）