手機(jī)疾病

　　十個(gè)人中有九個(gè)人拿著手機(jī)在玩，還剩一個(gè)在打瞌睡，小編在地鐵或者公交車上經(jīng)常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象，這說(shuō)明隨著手術(shù)的日漸普及，越來(lái)越多的人已經(jīng)離不開手機(jī)了，有些人甚一天不帶手機(jī)心里就感覺好像少了什么一樣。專家表示，隨著手機(jī)的發(fā)明到普及，各種隨之而來(lái)的心理疾病也開始慢慢出現(xiàn)。

　　在美國(guó)一項(xiàng)手機(jī)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，很多生都對(duì)手機(jī)“成癮”，這種心理癥狀和中國(guó)青少年的“網(wǎng)癮”有異曲同工之處。在這群生中，有百分之三十的學(xué)生在不帶手機(jī)的情況下會(huì)感覺到心理不適、無(wú)聊煩躁，調(diào)查過(guò)后詢問(wèn)生對(duì)于不帶手機(jī)的感受，他們的回答中都會(huì)出現(xiàn)“煩躁，困惑，焦躁，易怒，不安，緊張，焦急，癡迷，沉溺，驚慌，猜忌，生氣，孤獨(dú)，依賴，消沉，神經(jīng)質(zhì)，偏執(zhí)”等詞匯。這說(shuō)明這些學(xué)生不同程度的對(duì)手機(jī)有依賴感，嚴(yán)重者可能患有手機(jī)“成癮”。

　　除了學(xué)生，很多都市白領(lǐng)也會(huì)隨身攜帶手機(jī)，有些因?yàn)闃I(yè)務(wù)需要，甚會(huì)帶兩三部手機(jī)。專家提醒，長(zhǎng)期攜帶手機(jī)的白領(lǐng)，可能會(huì)有“手機(jī)幻聽癥”。何謂“手機(jī)幻聽癥”呢？就是人們?cè)诠ぷ髦卸浜孟衤牭绞謾C(jī)鈴聲響起或者震動(dòng)，實(shí)際上手機(jī)根本沒有任何動(dòng)靜。還有一群人，睡覺時(shí)也不會(huì)關(guān)機(jī)，總是擔(dān)心有人找，長(zhǎng)此以往也影響睡眠，對(duì)身體健康有影響。

　　所以說(shuō)，大家應(yīng)該適量的“遺忘”手機(jī)，在休閑之余找找別的事情做，讓自己的心靜下來(lái)，不要總是想著玩手機(jī)，這樣才能有效預(yù)防手機(jī)給我們帶來(lái)的心理疾病。（文/小麥）