“臉面”兩個(gè)字說(shuō)的就是臉是人們的門(mén)面。一棟樓較需要裝飾的就是它的門(mén)面，而一個(gè)人較要修飾自然也是臉部。臉上有贅肉影響面部美觀，現(xiàn)代人如何瘦臉來(lái)實(shí)現(xiàn)苗條美？如果您想安全瘦臉，那么您不妨考慮進(jìn)行按摩瘦臉操作。8682赴韓整形網(wǎng)將為大家介紹有針對(duì)性的三種安全瘦臉?lè)绞健?/p>

瘦臉支招：按摩瘦臉

　　骨骼型國(guó)字臉：

　　Step1 按摩瘦臉者用手掌根部抵住顴骨處，同時(shí)頭部向手掌抵住那側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，形成一個(gè)對(duì)抗力量，持續(xù)5到7秒后放開(kāi)，休息一會(huì)再重復(fù)，約5次。

　　Step2 然后用同樣的方法在用手掌根部抵住下顎重復(fù)約5次。

　　Step3 握拳輕輕彈位于耳垂后連接鎖骨內(nèi)側(cè)端得胸鎖乳突肌如轉(zhuǎn)頭時(shí)脖子處出現(xiàn)的肌肉5-7次。

　　脂肪型臉：

　　原因：由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉。

　　判定：體重明顯上升，稍微運(yùn)動(dòng)身體就會(huì)感覺(jué)非常沉重。

　　方法：應(yīng)挑選含有按摩瘦臉功能的按摩霜，以逆時(shí)針打圈的方式按摩15分鐘以上。

　　臉部水腫：

　　跑步、瑜伽、上健身房等運(yùn)動(dòng)，能使全身肌肉變得結(jié)實(shí)，同樣地，臉部的肌肉也需要經(jīng)常活動(dòng)，才能維持緊致有彈性。

　　前陣子流行“口香糖瘦臉?lè)?rdquo;正是加強(qiáng)臉部肌肉運(yùn)動(dòng)，不少美容中心更以電流直接刺激臉部，有助肌肉收縮，宣稱(chēng)做臉后可使肌膚緊實(shí)。

　　不過(guò)瘦身小編提醒你，無(wú)論嚼口香糖或電流瘦臉，對(duì)于原本臉部動(dòng)作少的人確實(shí)有效，但要注意頻率不可過(guò)高，否則過(guò)度訓(xùn)練的后果，反而導(dǎo)致肌肉肥厚，常嚼檳榔、口香糖，或愛(ài)啃硬面包的人，咀嚼肌太發(fā)達(dá)，就變成“國(guó)字臉”，其實(shí)臉部運(yùn)動(dòng)一天10分鐘就夠了。運(yùn)動(dòng)按摩瘦臉的訣竅在于堅(jiān)持。

　　8682赴韓整形網(wǎng)小編提醒：在按摩瘦臉的安全性上，大家當(dāng)然不會(huì)有疑問(wèn)，因?yàn)樗且豁?xiàng)非手術(shù)瘦臉?lè)绞?。而按摩瘦臉效果如何？大家常有此疑?wèn)。專(zhuān)家提示，有毅力和長(zhǎng)期的實(shí)際行動(dòng)，方可讓按摩瘦臉?lè)椒ㄖ饾u見(jiàn)效。（編輯/小宇）