豐胸食譜有很多，怎么吃才較有效呢？下面來看看8682赴韓整形網(wǎng)小編為你帶來的中醫(yī)豐胸藥膳，完善你的事業(yè)線！

中醫(yī)豐胸藥膳食譜的做法

　　(1)木瓜燉排骨：

　　材料：青木瓜1個、排骨半斤、姜片及蔥段各適量。

　　調(diào)味料：鹽少許。

　　做法：

　　A。先將排骨以熱水汆燙后撈出備用，青木瓜去皮去籽，切成小塊。

　　B。排骨與蔥段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切塊的青木瓜，轉(zhuǎn)成小火燉煮。

　　C。燉煮青木瓜軟爛，較后再加上少許的鹽調(diào)味即可。

　　(2)雪耳燉木瓜：

　　材料：木瓜1個、白木耳25克、北杏15、南杏20克。

　　調(diào)味料：冰糖適量。

　　做法：

　　A。先將木瓜去皮去籽，切成小塊;白木耳洗凈，并以清水發(fā)泡開。

　　B。南、北杏同樣去皮，以清水洗凈，接著將材料放入鍋中，加上冰糖，倒入滾水，加蓋燉煮材料入味即可。（編輯/lily）