女性都想要小蠻腰，而不是“水桶腰”，但是許多MM無法拒絕美食，因此也無法拒絕脂肪一圈又一圈的長(zhǎng)，肥胖以如今的審美來看無疑是不夠美的，那么減肥吧~!腰腹肥胖難減?通過腰腹吸脂減肥是比較快的哦，腰腹部吸脂減肥后怎么護(hù)理不反彈呢?

　　為什么腰腹部減肥很容易反彈?

　　愛美的MM可能都有過減肥體驗(yàn)，腰腹部脂肪多，節(jié)食幾天就會(huì)“略有成效”，雖然節(jié)食的過程痛苦，而且對(duì)身體也不好，能瘦一點(diǎn)也是開心的，可惜這樣減肥很容易反彈!

　　因?yàn)檠共恐臼潜容^活躍的脂肪，在饑餓消耗脂肪時(shí)，腰腹脂肪很容易變小，但是一旦停止，恢復(fù)飲食，腰腹部脂肪很快又會(huì)變大。

　　腰腹部吸脂減肥后怎么護(hù)理不反彈?

　　1、術(shù)后愛美者不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鮮之類的食物

　　2.、術(shù)后愛美者不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，應(yīng)多走動(dòng)，因?yàn)楦共课瑴p肥不影響手術(shù)者的日常生活和工作，腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)者，可照常工作。

　　3、術(shù)后愛美者要堅(jiān)持穿戴緊身彈力服裝3-6個(gè)月，以幫助塑形。

　　4、術(shù)后愛美者要多下床活動(dòng)，以利于消腫的同時(shí)降低脂肪栓塞的出現(xiàn)率。

　　5、術(shù)后注意飲食與適量運(yùn)動(dòng)，避免剩余的脂肪細(xì)胞變大而肥胖。