胸部是女人很在乎的地方，也是男人關注度的部位，所以豐胸是較關鍵的問題。

　　女性乳房的形態(tài)和大小主要與兩方面有關：一是先天性的遺傳，二是后天青春期的發(fā)育。

　　先天性的沒有辦法改變，但是從后天來說，青春期剛開始發(fā)育的時候，女孩身體里的荷爾蒙以及她本身的敏感度就決定了她未來胸部的尺寸。

　　一般來說，荷爾蒙越多，胸部就會發(fā)育得越大。發(fā)育時過小或過大的胸部其實都可以通過飲食來做一定的調(diào)節(jié)，成熟之后扁平胸的成因，甚可以追溯到青春期的食欲不振。

　　天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，的胸部不是指越大越好的，聰明的女性懂得有意識地控制自己的胸部，以求平衡之美。

　　豐胸佳期：

　　在月經(jīng)來的第11、12、13的這3天，或第18、19、20、21、22、23、24的這7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。前3天為豐胸時期，而后7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的豐胸時期。

　　（編輯：鉛華）