刷牙的正確方法你知道嗎？特別是女人在特殊的生理周期內(nèi)，刷牙的注意事項更是需要特別的注意。8682小編這里就為您詳細介紹下女人刷牙的注意事項。

　　漱口水不提倡天天使用和長期使用。因為口腔里也有多個菌群群落，這些菌群平衡才能有效防治各類口腔疾病的發(fā)生。比如，口腔內(nèi)厭氧菌過多會誘發(fā)牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌過多會引起齲齒。的口腔護理還是天天堅持刷牙。

　　刷牙的正確方法應(yīng)該是牙刷和牙齒呈45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前后輕刷，每個刷牙位置少應(yīng)該輕刷10次，每次刷牙時間少持續(xù)3分鐘，這樣才能有效地清除口腔細菌，對于一些難以清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔。

　　孕婦懷孕期間因荷爾蒙的影響，另外，婦女生產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平并未完全恢復(fù)正常，加上懷孕期間營養(yǎng)充分，運動減少，口腔易充血，牙齦炎，牙周病發(fā)生得更為頻繁。因此懷孕前口腔檢查，進行口腔洗牙等清潔治療，防止孕期牙齦炎的發(fā)生，防止對幼兒的傳播。在月子里，孕婦也應(yīng)該堅持每日用溫水刷牙。（文/西奧）