減肥還是很多女孩子新年的首要任務(wù)，該換新方法，老一套減肥方法已經(jīng)不適合你了，明星減肥的方法是什么？韓雪的減肥經(jīng)歷很不錯，值得很多女孩子學(xué)習(xí)。

　　小春：你現(xiàn)在看起來很瘦，說實話都使過什么招?

　　韓雪：我小時候就覺得只有瘦才是美的。所以我吃過減肥藥，效果是有，但是對身體的傷害也很大。

　　減肥藥會讓內(nèi)分泌紊亂，女人的內(nèi)分泌紊亂，危害是很大的。怎么說呢，你得到的那些是要還的。

　　小春：還有人吃瀉藥來減肥呢!

　　韓雪：這個有點過了，如果真的需要清理腸胃，我一般是買決明子泡茶。中藥相對比較緩和。各種藥都要少吃，特別是一些含有激素的藥。

　　小春：比如吃避孕藥美容，或者豐胸的藥?

　　韓雪：嗯，那些含有激素的藥都是雙面殺手。開始會覺得皮膚更細膩，胸部更大了，但是到了三四十歲的時候，就要付出代價。

　　為了變瘦很多人都做過傻事

　　小春：為了變瘦你做過什么傻事?

　　韓雪：我高中的時候，聽人家說腿上裹著保鮮膜運動會瘦腿，我就真的去試。運動出了好多汗，保鮮膜也一直裹著。較后腿沒有瘦，卻長了一大片濕疹。

　　小春：有沒有瘋狂地節(jié)食過?

　　韓雪：有一陣我在北方拍戲，那段想要節(jié)食減肥，什么肉都不敢吃。當?shù)氐氖卟擞痔貏e少，沒辦法我只能吃西紅柿炒雞蛋。結(jié)果我吃了足有一個月西紅柿炒蛋，吃得我都找不到北了，后來有好長一段時間我都不想吃這個菜。

　　小春：是完全不吃主食嗎?

　　韓雪：會吃一點米飯。不過有時候太辛苦了，會大吃慰勞一下自己。（來源：蘇州新聞網(wǎng)）