口臭的原因是什么？一般都是因細(xì)菌引起的。那口臭怎么辦？當(dāng)然是清除口中細(xì)菌滋生咯。

預(yù)防治療口臭的食物

　　芹菜

　　纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)硗庥琴M(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。

　　綠茶

　　綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)可除去難聞口氣。

　　洋蔥

　　洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

　　香菇

　　香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

　　芥末

　　內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。 （編輯/慧姐姐）