女人長著一對粗胳膊可好看不起來，運動減肥吧，經(jīng)常動不到胳膊上。韓國美體專家說，在手腕上戴重物運動，可以提高瘦身效率幫助胳膊變細。較近流行一款腕戴式運動水壺，造型頗為有趣。
雖然戴上它之后，無論多么有氣質(zhì)的美女或是多么有內(nèi)涵的帥哥都會顯得怪模怪樣，但公平的講，這個水壺還算是挺有用的。少，兩只手上的水壺分別灌滿后(160ml X 2)，可以當沙包用，跑步時掛在手上有助于塑造上臂的線條。
不過要記得把它灌滿嘍，不然跑起來一路水音，恐怕心里都要發(fā)慌了。
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